跟纪寒辰聊过以后, 蔚蓝渐渐从梦境带来的不安情绪中脱离出来，她现在对自己的星球有绝对的控制权和保护力, 实在不该太过忧心。
起床后, 她远程遥控蔚蔚们采集一些新鲜的蔬菜回来，方便早餐食用。
许是因为做梦的关系，蔚蓝整个人的状态看起来不是很好, 眼睛略微有些浮肿。
看着镜子里的自己, 她伸出两根食指，推着嘴角上扬, “爱笑的女孩, 运气不会太差。”
被镜子里表情滑稽的面容逗笑了, 蔚蓝起身准备出门晨练。
路过小床时, 她看了一眼正在熟睡的小团子, 只见它的毛发似乎越来越光泽柔顺, 小家伙跟吹气球似的，一天一个样，比刚带回来时大了一圈。
“早安！小团子, 姐姐就在门口晨练哟。”
清晨时分, 荒芜星上的温度微凉, 刚刚从东方升起的太阳又大又圆, 空气中夹杂着一丝幽幽的花香。
蔚蓝抬头看向小池塘边上, 前段时间移栽过来的花卉已然盛开出五颜六色的花朵, 就连在池塘里追逐嬉戏的变异鸭兽, 也适应了新的环境，看起来乖巧了许多。
沐浴在晨光下，蔚蓝面露微笑, 身体下沉, 双手缓缓举起来。
微风拂过她的发丝、脸庞，吹向小池塘边的绿植，它们迎风摇曳，充满勃勃生机。
卢卡院长从私人星舰上下来，看到的就是这样一副宁静而又美好的画卷。小蔚蓝站在移动小屋面前，举手投足间仿佛在跳舞一般，她的动作很有韵律，似乎早就烂熟于心。
在她的对面，已经开垦出来的田野在晨光中苏醒，绿色的田垄散发着生命的活力。
卢卡院长没有打扰蔚蓝，静静地看着，直到她停止晨练，他才走向移动小屋。
“早！丫头，你刚才在跳舞吗？”
听到卢卡院长的声音，蔚蓝连忙转身迎了过去。
“卢卡爷爷，早上好！我刚刚练的是一种强身健体的拳法，不是舞蹈。”
从蔚蓝口中听到强身健体四个字，卢卡院长点了点头，她的身体太瘦弱了，的确需要好好调理一下。
就在这时，蔚蔚们按照蔚蓝的要求，送了新鲜的蔬菜回来。
“卢卡爷爷，我们回家做早餐吧。”蔚蓝说着，瞄了一眼光脑上的时间，她今天在直播间里挂了推迟直播的公告，想来观众应该都看到了。
蔚蓝的对面，卢卡院长好奇地看着机器人带回来的食材，这些就是他们早餐要吃的食物吗？
听到蔚蓝说要做早餐，他下意识咽了咽口水。
他们一起回到移动小屋，蔚蓝将蔬菜放到料理台上，跟卢卡院长解释了自己等会儿要做的事情后，熟练地登陆星网直播间。
“早上好！我是主播蔚蓝。抱歉，让大家久等了。今天我准备给大家带来两道不一样的早餐：荷包蛋、清炒西兰花。”
“大家请看，这是刚丛地里采摘回来的新鲜西兰花。”
蔚蓝将西兰花展示在镜头下，让观众可以清楚地看到它的样子。
“我记得之前移栽西兰花的时候，还有观众问过我，西兰花到底是花卉还是蔬菜。现在，这个答案有了更形象的解释。成熟的西兰花外观看起来很像一朵花，所以因此得名，它本质上还是蔬菜。”
【原来是这样，谢谢主播的解释，涨知识了！】
【西兰花绿油油的，看起来很漂亮，就是不知道尝起来是什么味道。】
【哈哈，我朋友家里就种了西兰花，不过她家好像一直都把西兰花当成花卉，种在花园里观赏。我现在马上给她打电话，让她把花园里的西兰花摘来吃了。难得碰到主播介绍的食材正好是我身边有的，太棒了！】
站在蔚蓝身边的卢卡院长看到上一条弹幕，眼睛一亮。他忽然想起来了，老唐家的花园里似乎也种了西兰花。
“西兰花是营养成分十分全面的蔬菜，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素c和胡萝卜素等。它的钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，维生素c的含量明显高于其他普通蔬菜。”
说着，蔚蓝用刀将手里的西兰花拆解成小块。
一朵伞状的绿色西兰花，很快在蔚蓝手里变成了无数小伞花。
“我们把洗干净的西兰花放进开水里，焯水至七分熟，也就是下锅差不多三分钟后捞起来备用。”
“炒锅烧热，放入适量的猪油，等猪油融化后，我们加入少许的花椒提味增香，然后倒入焯水的西兰花翻炒。需要注意的是，清炒的时间一定要控制在两分钟以内，不然味道会大打折扣。”
一股特别的清香味在厨房里扩散开来，卢卡院长深吸一口气，他又一次见识了蔚蓝在厨艺上的水准。
待炒锅里的西兰花熟透以后，蔚蓝加入少许食盐，迅速翻炒出锅。
两大盘西兰花，被卢卡院长抢着送往餐桌。
而此时，蔚蓝已经拿出四颗鸭蛋，开始跟直播间里的观众介绍荷包蛋的做法。
“荷包蛋是我个人很喜欢的食物之一。我们在煮荷包蛋的时候，不要直接把鸭蛋打入锅中，鸭蛋入锅力度不好把握，会有一个冲击力，尤其是放了一段时间的鸭蛋，入水很容易就被冲散掉。正确的做法是应该先把鸭蛋打入碗中，这样让鸭蛋入锅的时候更容易控制力度。”
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！